Дакладны час у Олеса-дэ-Монтсэррат:
|
Сонца: | Узыход Сонца 06:27, Заход Сонца 21:12. |
Месяц: | Узыход Месяца 03:35, Час заходу Месяца 15:42, ![]() |
Геамагнітныя поле: няўстойлівае | |
Ультрафіялетавы індэкс: 5 (ўмераны) УФ-індэкс ад 3 да 5 азначае ўмераны рызыка шкоды ад неабароненага сонца
экспазіцыя.
Заставайцеся ў цені каля поўдня, калі сонца самае моцнае. Калі на адкрытым паветры, насіць сонцаахоўную вопратку,
шыракаполы капялюш, і УФ-блакавання сонцаахоўных ачкоў. Шчодра наносіце шырокі спектр SPF 30 + Сонцаахоўны крэм кожны
2 гадзіны, нават у пахмурныя дні, і пасля купання або потаадлучэння. Яркія паверхні, такія як пясок, вада,
і снег, павялічыць ўльтрафіялетавую вытрымку. |
ночз 02:00 да 06:00 | ![]() |
ранакз 06:01 да 12:00 | ![]() |
дзеньз 12:01 да 18:00 | ![]() |
вечарз 18:01 да 00:00 | ![]() |
Сонца: | Узыход Сонца 06:26, Заход Сонца 21:13. |
Месяц: | Узыход Месяца 03:58, Час заходу Месяца 16:58, ![]() |
Геамагнітныя поле: актыўны | |
Ультрафіялетавы індэкс: 7,6 (высокі) УФ-індэкс ад 6 да 7 азначае высокі рызыка шкоды ад неабароненага ўздзеяння сонца.
Неабходная абарона ад пашкоджанняў скуры і вачэй.
Паменшыце час на сонца паміж 10 раніцы і 4 вечара, калі на адкрытым паветры, шукаць цень і насіць сонцаахоўныя
адзенне, галаўны ўбор, і УФ-блакавання сонцаахоўных ачкоў. Шчодра ўжываць шырокі спектр SPF 30+
Сонцаахоўны крэм кожныя 2 гадзіны, нават у пахмурныя дні, а таксама пасля купання або пацення. Яркія паверхні, такія
як пясок, вада і снег, павялічыць ультрафіялетавае ўздзеянне. |
ночз 00:01 да 06:00 | ![]() |
ранакз 06:01 да 12:00 | ![]() |
дзеньз 12:01 да 18:00 | ![]() |
вечарз 18:01 да 00:00 | ![]() |
Сонца: | Узыход Сонца 06:25, Заход Сонца 21:14. |
Месяц: | Узыход Месяца 04:22, Час заходу Месяца 18:16, ![]() |
Геамагнітныя поле: няўстойлівае | |
Ультрафіялетавы індэкс: 7,9 (высокі) |
ночз 00:01 да 06:00 | ![]() |
ранакз 06:01 да 12:00 | ![]() |
дзеньз 12:01 да 18:00 | ![]() |
вечарз 18:01 да 00:00 | ![]() |
Сонца: | Узыход Сонца 06:25, Заход Сонца 21:15. |
Месяц: | Узыход Месяца 04:49, Час заходу Месяца 19:39, ![]() |
Геамагнітныя поле: спакойнае | |
Ультрафіялетавы індэкс: 8,5 (вельмі высокі) УФ-індэкс ад 8 да 10 азначае вельмі высокі рызыка шкоды ад неабароненага сонца
экспазіцыя. Прыміце дадатковыя меры засцярогі, таму што няўзброеныя скура і вочы будуць пашкоджаныя і могуць хутка згарэць.
Мінімізаваць ўздзеянне сонца паміж 10 раніцы і 4 вечара, калі на адкрытым паветры, шукаць цень і насіць сонцаахоўныя
адзенне, галаўны ўбор, і УФ-блакавання сонцаахоўных ачкоў. Шчодра ўжываць шырокі спектр SPF 30+
Сонцаахоўны крэм кожныя 2 гадзіны, нават у пахмурныя дні, а таксама пасля купання або пацення. Яркія паверхні,
як пясок, вада, і Сняжок, павялічаць ультрафіялетавую вытрымку. |
ночз 00:01 да 06:00 | ![]() |
ранакз 06:01 да 12:00 | ![]() |
дзеньз 12:01 да 18:00 | ![]() |
вечарз 18:01 да 00:00 | ![]() |
Сонца: | Узыход Сонца 06:24, Заход Сонца 21:16. |
Месяц: | Узыход Месяца 05:24, Час заходу Месяца 21:02, ![]() |
Геамагнітныя поле: спакойнае | |
Ультрафіялетавы індэкс: 8,4 (вельмі высокі) |
ночз 00:01 да 06:00 | ![]() |
ранакз 06:01 да 12:00 | ![]() |
дзеньз 12:01 да 18:00 | ![]() |
вечарз 18:01 да 00:00 | ![]() |